Жіночі спортивні рашгарди

Що таке жіночий рашгард?

Рашгард – це вид спортивного одягу, виготовлений у вигляді обтягуючої або вільної футболки з довгим або коротким рукавом. Найчастіше рашгарди шиють зі спандексу, поліестеру, нейлону або інших видів тканин, які відрізняються хорошими компресійними властивостями. Компресійний одяг, завдяки тиску, підтримує судини та дозволяє їм витримувати великі навантаження.

Вперше рашгарди стали використовувати австралійські серфери. Таким чином, вони захищали своє тіло від подряпин, пошкоджень від дошки, подразнень від морської води та зберігали тепло.

Виходячи з назви, рашгард (rash – висип) необхідний для того, щоб забезпечити безпеку шкіри спортсмена. Практично жодне заняття не обходиться без тісного контакту зі спортивною атрибутикою або партнером. Це призводить до того, що на тіло, так чи інакше, потрапляють різні бактерії та мікроорганізми, які можуть викликати висипання та алергічні реакції. Зокрема, якщо врахувати, що високі фізичні навантаження підвищують температуру тіла, зміцнюють кровообіг та тим самим підвищують вразливість організму до зовнішніх впливів. Завдання спеціального одягу – максимально захистити шкіру від пошкоджень.

Жіночі моделі відрізняються від чоловічих покривів, які розроблені з урахуванням анатомічних особливостей. Рашгарди для жінок враховують об'єми грудей — і, оскільки вони індивідуальні, виготовляються вироби під різні фігури. Для додаткового комфорту деякі жіночі моделі мають вшиті чашки, щоб можна було обійтися без спортивного лифа.

Існують різні фасони рашгардів

• З довгими рукавами — для бігу, велопрогулянок, тренувань на вулиці в прохолодну погоду, контактних єдиноборств.
• З короткими рукавами — для важкої атлетики, боротьби (робота з гантелями), кросфіту, спорту на вулиці в спекотний час року.
• Топові рашгарди — для фітнесу, аеробіки та інших активних занять, які не передбачають значної навантаження на м'язи.

Хто потребує рашгард?

Рашгард можна використовувати в багатьох видах спорту, його основна функція – це захист. Найчастіше рашгард необхідний при заняттях контактними видами спорту, такими як єдиноборства, але враховуючи всі переваги такого типу спортивного одягу, рашгард також використовується при заняттях футболом, хокеєм, бігом, велоспортом. Нерідко можна зустріти спортсменів у рашгардах в тренажерних залах, або при заняттях фітнесом та аеробікою.

Як правильно носити рашгард?

Щільно прилягаючий рашгард дозволить відчувати себе максимально комфортно, наче одягу зовсім немає, при цьому тіло буде максимально захищене.

Обираючи виріб з довгими рукавами, слід доглядати, щоб довжина рукавів не переходила на зап'ястя — це може заважати виконанню вправ. У моделей з короткими рукавами довжина рукава повинна повністю прикривати дельтовидні м'язи. Щодо рашгард-топу, його довжина може закінчуватися на рівні приблизно 5 сантиметрів під грудьми, щоб забезпечити оптимальну свободу рухів.

Як повинен сидіти на тілі рашгард?

Правильно підібраний за розміром рашгард повинен прилягати до фігури: не стискувати тіло, але і не бути занадто вільним. У першому випадку можна отримати дискомфорт і навіть завдати шкоди своєму здоров'ю, так як м'язи та судини опиняться стиснутими, а в другому рашгард не виявить своїх компресійних властивостей.

Навіщо надягати футболку на рашгард?

Основною причиною надягати футболку понад рашгард є те, що це ефективний спосіб швидше розігріти м'язи і не дати їм остигнути. В інших випадках подібне рішення може застосовуватися для того, щоб приховати які-небудь недоліки фігури. Також рашгард можна використовувати як термобілизну, надягаючи його під одяг, наприклад, на біг у прохолодну погоду.

Переваги рашгарда перед футболками

В першу чергу варто виділити міцність рашгардів, вони дуже витривалі, ви скоріше «уб'єте» десяток футболок, перш ніж зносите рашгард. Еластична і легка тканина, яка прилягає до тіла, наче друга шкіра, відчувається набагато комфортніше, ніж звичайна футболка.

Під час тренування м'язи розігріваються значно швидше, а в перервах вони не встигають остигнути.

Як обрати жіночий рашгард?

Щоб правильно підібрати рашгард, слід ознайомитися з розмірною сіткою виробника та, дотримуючи інструкції, виміряти розміри «посилання»

З яких матеріалів виготовляють жіночі рашгарди для фітнесу Nova Vega

Під час створення рашгардів Nova Vega використовують Біфлекс. Цей матеріал відрізняється особливою еластичністю, він чудово розтягується у будь-якому напрямку, не обмежує рухів і дозволяє вільно рухатися. Біфлекс не втрачає яскравість під впливом ультрафіолету і витримує численні прання, зберігає початкові якості і естетичність. Тканина облягає фігуру, наче друга шкіра, не складається на згині. Матеріал чудово відводить вологу. Тканина ніжна на дотик, її приємно доторкатися.

Незважаючи на багато переваг, є й недоліки, наприклад: електризується, на речах, які довго лежали в згорнутому стані, все ж з'являються згини і складочки, але на тілі одяг знову розтягується, і вони зникають. Також проблему можна вирішити за допомогою пари від праски.

Рашгард це універсальний спортивний одяг з високим рівнем захисту під час тренувань, його можна використовувати в більшості видів спорту, а також просто для занять уранці бігом, його компресійні властивості забезпечать ваш комфорт, він добре поєднується з іншими елементами вашого спортивного гардеробу, а також його можна використовувати як термобілизну.

Nova Vega пропонує великий вибір якісних рашгардів, а досвідчені консультанти допоможуть вам з будь-якими питаннями, вибором моделі та розміру, також підберуть зручні для вас умови оплати і доставки.